Sylvie
Gardez la forme !!!
Leur pratique vous permettra d’acquérir :
- Une tonification générale
- De brûler des calories et donc de prévenir la surcharge pondérale
- Faciliter l’évacuation de la tension nerveuse
- Favoriser la culture « du corps esprit » et la connaissance de vos limites
- Aider à acquérir et à conserver le sens de l’équilibre
Cette pratique concerne tout le monde.
HORAIRES DES COURS :
FIT BALL : Salle Marc Dulout
Renforcement muscles posturaux, abdos, étirements…
- MARDI : de 19H15 à 20H15
BODY FORM – Gymnase du Bourg
Tonification musculaire, abdos, stretching, Petit matériel…
- JEUDI : de 19H00 à 20H00
Renseignements : Tél. 06.28.27.13.35 – 06.70.83.24.76
Mail : afv@wanadoo.fr
