Discipline très dynamique et en musique. C’est un mélange d’exercices de remise en forme permettant de travailler sa silhouette et sa condition physique. Entraînement cardio-vasculaire complet. Méthode ludique avec des chorégraphies faciles à retenir pour adultes et adolescents.

Ce cours est animé par CHARLES (même Professeur que le GARUDA) le :

• JEUDI de 19H30 à 21H00 ( 1H30)
  Ce cours est en deux parties : 45 Minutes de renforcement musculaire et 45 Minutes de FIT DANCE CROSS TAINING.