Bonjour, à tous et à toutes,

vous pouvez voir un extrait de cette danse sur la vidéo ci-dessous.

Nouvelle discipline de bien-être sans musique. Savant mélange d’exercices de respiration, d’étirements, de gestes doux et fluides, toujours en mouvement. Accessible à tous quel que soit l’âge et le niveau sportif.